Мы в контакте (вступаем и участвуем в розыгрышах)

Купить финики Каспиан (коробочка 0,5 кг) в Екатеринбурге

180.00 р. 160.00 р.
- 11%

Страна: Иран
Наличие: Есть в наличии

 

Доставка Екатеринбург, В. Пышма, Березовский, Среднеуральск

При заказе до 1200 руб  =  250 руб.

При заказе от 1200 до 2500 руб = 100 руб.

При сумме заказа от 2500 рублей доставка БЕСПЛАТНО!

 

СКИДКА (зависит от общей суммы заказа на сайте):

СКИДКА 2% при общей сумме заказа от 2000 до 2999 рублей 

СКИДКА 3% при общей сумме заказа от 3000 до 3999 рублей

СКИДКА 4% при общей сумме заказа от 4000 до 4999 рублей 

СКИДКА 5% при общей сумме заказа от 5000 до 5999 рублей 

СКИДКА 6% при общей сумме заказа от 6000 до 6999 рублей

СКИДКА 7% при общей сумме заказа от 7000 до 7999 рублей

СКИДКА 8% при общей сумме заказа от 8000 до 8999 рублей 

СКИДКА 9% при общей сумме заказа от 9000 до 9999 рублей

СКИДКА 10% при общей сумме заказа свыше 10 000 рублей

Популярность фиников обусловлена их питательной ценностью и пользой для здоровья. Финики часто добавляют в десертные блюда – так можно придать столу привкус восточной кухни. А сушеный цельный финик может исполнять роль удобной и питательной закуски.

В чем же польза фиников для здоровья? Во-первых, каждая чашка нарезанных сушеных фиников может удовлетворить почти половину суточной потребности человеческого организма в клетчатке: кроме 11,8г белка один стакан этих фруктов содержит 47% от ежедневной рекомендуемой нормы диетических волокон. Пищевые волокна не только помогают работать нашей пищеварительной системе, но также снижают уровень холестерина и стабилизируют уровень сахара в крови.

Польза фиников для здоровья: витамины и минералы

Еще одна польза фиников для здоровья – в содержании в них различных питательных веществ, в том числе минералов, например, магния, калия, меди и марганца, а также витаминов. Что касается витаминов группы В, то каждая чашка фиников обеспечивает:

  • 7% суточной потребности организма в фолиевой кислоте,

  • 4,5% суточной потребности в тиамине,

  • 5,7%- в рибофлавине,

  • 9% - в ниацине,

  • 8,6% - в витамине B-5,

  • 12% суточной потребности витамина B6.

Такое же количество фиников обеспечивает более 8% дневной потребности организма в железе.

Другие полезные для здоровья питательные вещества, которые содержатся в финиках, это:

  • кальций (5% от дневной потребности),

  • магний (15%),

  • фосфор (9%),

  • калий (27%),

  • медь (15%),

  • марганец (19%),

  • селен (6%),

  • витамин К (5%).

Как видите, почти вся таблица Менделеева в одном фрукте.

Антиоксидантная защита

Еще в 2005 году в исследовании, проведенном журналом Американского колледжа питания, было обнаружено, что финики содержат большое количество фенольных антиоксидантов. Сушеные финики содержат максимальное количество полифенолов из всех сухофруктов, изученных до сих пор в этом аспекте. Эти микроэлементы помогают обеспечить антиоксидантную защиту организма от рака и болезней сердца. В то время как свежие фрукты ценятся больше за витамины С и Е, финики, инжир и сливы обладают превосходной концентрацией полифенолов, говорилось в отчете по результатам исследования. В докладе содержится рекомендация для баланса питательных веществ добавлять в свой рацион сухофрукты, в том числе и финики, а также свежие фрукты.

Написать отзыв

Ваше Имя:


Ваш отзыв: Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст.

Оценка: Плохо           Хорошо

Введите код, указанный на картинке:




Яндекс.Метрика